#バイクと旅あれこれ

温泉♨️と乗り物🚘大好き女性ライダーの旅・バイク日記 【連絡先】 bike2travel.emily★gmail.com(←★を@に変えて下さいね)

【#妊婦メモ】保活は安定期に入ったら即行うべし!【#育児メモ】

こんにちは😃えみりーです。このブログは

温泉大好き女性ライダーの旅日記(たまに番外編あり)

を綴っていくブログです❤️

 …が、妊婦になったので(2019夏出産)その日々も綴っていきます。

 

今、絶賛保活を行っている 約37週(臨月)妊婦ですが

臨月の保活は相当大変です。。

 

今後のために、

臨月前に知っておきたかった保活について

スケジュールをメインに記載しますね。

 

  • ①保活はいつから始めるの?
    • ◎妊娠が分かったら、即始める勢いで!
    • ◎なぜ、妊娠が分かったら即始める必要があるのか?
  • ②保活は何から始めるの??
    •  ◎まずは自治体(役所)へ訪問
    • 自治体(役所)訪問時の確認事項】
      • 1.保育園利用のための手続き
      • 2.各保育園の特色などを教えてもらう
      • 3.保育園の前年度入園実績(倍率)を教えてもらう
  • 自治体への訪問が終わったら…
    •  ◎スケジュール設計
    •  ◎見学する園の選定
      • 1.訪問希望園のリストを作成
      • 2.保育園へ見学希望の連絡を行う
      • 【保育園へ見学希望の連絡時、確認する事項】
      • 3.訪問したい園×見学予約が取りづらい園を検討し、リストを精査

 

 

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【#妊婦メモ】臨月のマタニティーブルー【#36w2d】

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臨月に入り、唐突にマタニティーブルーを発症したようなので

メモがてら書いていこうと思います。

※今は少し落ち着きました。

 

細かく記載するのは、またタイミングを見ることとして

今はその時の出来事や、私の心の変化、主人の対応について

箇条書きに列挙していこうかと。

 

もしお困りの妊婦さんがいれば、参考になれば幸いです。 

 

 

【マタニティーブルーを発症した出来事】

・私が臨月のタイミング(37週)で、

 「義妹の子供(8か月)を我が家で1日預かれないか?

  当日は子供のお世話に義母も来るので。」

 という相談を主人が受けた

・主人からは「もし私が大丈夫なら…」という前提で話が来ていると聞いていた

・私は深く考えずに、2つ返事で承諾

→時間を追うごとにプレッシャーが増していき、1日経過したところで不眠に。

 (マタニティーブルーを発症)

 

 

以降は、私の性格や心の変化、

主人の対応などを書いていきますね。

 

先に書いておきますが、本当に夫には感謝しています。

 

 

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【妊娠8か月~】入院準備グッズ(陣痛バッグ/入院バッグ)【わかりやすさが大事】

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今回は、妊娠8か月以降に荷造りを開始した

・陣痛バッグ

・入院バッグ

を公開します!!

 

これらは<産院で準備してくれるもの>によって

違ったりするようです ( ..)φメモメモ…

なので、ご参考までにご覧くださいませ☺

 

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【妊娠生活のお役立ち】妊娠初期(2~4か月)頃にヘビーユースしたもの【夏生まれベビ】

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 …が、妊婦になったので(2019夏出産)その日々も綴っていきます。

 

まずは、私の状況説明から💡

-----------------------

【出産予定日】夏(2019/8/10予定)もうすぐ!

【ツワリの時期】

 -妊娠2か月~妊娠5か月(6w~17w)

 -12月中旬~3月初旬まで  

【ツワリのタイプ】

 -夕方から段々と気持ち悪くなるタイプ。

 -日中は比較的元気、ただ食欲はあまりなくなる。。

 -朝から晩までげっぷがすごい。出さないと気持ち悪くなる。

-----------------------

 

<<ソーダストリーム>>

とにかくツワリが辛く、

げっぷが出ないと気持ち悪くなったので

冬でも< 炭酸水+レモン汁 >を常飲していました。

 

お部屋を温かくするとエアコン熱で気持ち悪くなって

寒い部屋で布団を被りながら飲んでいたことも…。

 ⇒ウチにあるのはコレ! 

ポッカレモン100 450ml

ポッカレモン100 450ml

 

⇒レモン炭酸水だけじゃなくて、

料理にも使える大き目サイズがおすすめ 

 

 

 

以前からソーダストリームは持っていたのですが

とにかく飲む量が多かったので

いつでも飲める安心感は良かったです💗

 

 

 

<< 抱き枕 >>

特に夕方は横にならないと気持ち悪くなっていたのですが

仰向けで寝るのが胃を圧迫される感じがして辛くて…

なので、抱き枕を使って横向き寝をしていました。

 

授乳時にも使える抱き枕(5000円~7000円くらい?)を使っていましたが

かなりヘビーユースしたので

ツワリが明ける頃には「ぺしゃんこ」に💦

 

当初は授乳時にも使えるから高くてもOKと思っていましたが、

結局使えなくなったので、

安めの抱き枕でも良いかもしれないです。

 👇これとか?

(抱き枕は妊娠後期でも活躍してます!)

 

ちなみに、私が使っているのは

YOGIBO!!

 

お値段は少々しますが、ビーズなので

お腹のサイズに合わせて大きさが柔軟に変わるのと

妊娠後期は足のむくみが酷くなるので

このクッションで足を上げておくと翌朝がラク!!

 

ビーズだから脚の形にフィットして

寝返りを打ってもどこかに行ってしまう事もないのがGood!

 

 

 

 

<< 冷凍食品 >>

夕方からのツワリが辛かったので

食事もロクに作れず…

そんな時に活躍したのが「冷凍食品」たちでした✨

加熱調理で出来る< 鍋焼きうどん >は塩分控えめ(妊娠高血圧症候群の予防に!)

忙しい夫でも簡単に調理出来、大活躍でしたよ☀

 

👇スーパーで300円くらいで売っていて

大量に買い込んでたなぁ。。

 

 

 

<< 麦茶 >>

伊藤園 健康ミネラルむぎ茶 600ml×24本

冬の時期から妊娠後期に至った今まで

ずーーーーっと飲み続けています💗

もともと麦茶の味が好きだったこともあるのですが、

ノンカフェインであることと、

カリウムも豊富に含まれているので

塩分過多になりがちな冷凍食品とも相性が良かったのでは?

と思っています( *´艸`)

 

会社にコレ👆を常備して、冬はホットで。

 

 

 

<< マスク+ジップロック >>

ユニチャーム ソフトーク 超立体マスク 100枚入

これはかなり頻用していました!!!

(余裕で100枚以上は使っていたはず…)

妊娠した途端に、嗅覚が鋭敏になるんですよね・・・。

 

普段なら良い香り♪と思える、シャンプー、柔軟剤、化粧品の匂いなど

人工的な匂いもNGだし

通勤電車の人がごった返した匂いも辛かったので

マスクを常時携帯していました。

 

毎日1枚使っていたので、

コスパを考えてダイソーのマスクを使ってました笑

ジップロックに入れて複数枚持っておくと、

いつでもササっとつけられるので安心ですよ(^^♪

 

※でも結局3月中旬にインフルエンザに罹っちゃうんだけどね…笑

この話はまたどこかで!

 

👣妊娠初期のツイートをペタ👣 

 

 

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【雑記】ご無沙汰しました><

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ご無沙汰しております、エミリーです!

最近は仕事の引継ぎで、バタバタしておりブログ更新できない日々が

続いておりました…(m´・ω・`)m 

 

7月には少し余裕ができるので

このスキにいろいろと更新しちゃおうと思っております。 

 

( 妊婦日記が今後多くなるかもしれません!

 …が、バイクに乗り続けるためにやってることを

 今後も書いていく予定💡

 お付き合い頂けると嬉しいです…(⋈◍>◡<◍)。✧♡)

 

 

という訳で、今後ともぜひよろしくお願いいたします!

 

 

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【熊本・阿蘇】豊礼の湯(コインで出てくるフレッシュ温泉)に行ってきたよ!

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ご無沙汰していました😅

繁忙期と妊娠が重なり、

眠いやら忙しいやらでバタバタ…💦

 

 

ようやく落ち着いて来たので、

またブログ書いていこうと思います❤️

 

さて今回の10連休GWでは、

九州旅行に!

 

夫婦二人で行ける最後の旅行ということで、

九州上陸を果たせば

(いちおう)日本全国制覇できる💡

となり、こちらを行き先にしたのでした。

 

その中でも、特にオススメの場所について

紹介していきますね!

 

 

熊本・阿蘇エリア

豊礼の湯

f:id:emilyoncb400sf:20190510071730j:image

 

こちらは、

500円玉を3枚入れて

空っぽの湯船

新鮮な温泉を溜める

ことができる、珍しい温泉♨️

 

f:id:emilyoncb400sf:20190510071952j:image

少し溜まったら、こんな感じ。

 

お湯は40分〜50分くらいで続けて、

湯温は熱め(42度〜45度くらい?)

 

半身浴や足湯をしつつ、

のんびりと過ごすのがオススメです❤️


f:id:emilyoncb400sf:20190510072001j:image
f:id:emilyoncb400sf:20190510071958j:image

 

 

近場では、カゴの貸出があり

温泉蒸しも楽しめるので、ランチついでに

温泉に入るのも◎ですよ!



ぜひ楽しんでみてくださいね😊

 

以下は後ほど更新します!

⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰

< 店名 > データ

住所:

TEL:

 H P:

 ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰

 

 

 

 

 

 

 

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【旅ログ】びわこ緑水亭 の貸切温泉付きプランに泊まった話

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赤ちゃんって生後6ヶ月くらいから

人見知りを始めるそうで、

パパにも人見知りをするらしい…😅)

 

そうなると、負担が掛かるのは

「いつも赤ちゃんと接している人」

そんな方にぴったりなのが、

 

個室大部屋で、

家族全員でお泊りプラン✨

 

今回は、なぜ個室大部屋の宿泊が良いのかなど

理由を書きつつレビューします💡

 

 

★なぜ赤子連れに個室大部屋での宿泊が良いのか?

 

端的に書くと3つ!

①赤子の面倒を見る人が増える

②個室での食事になるので、赤子が泣いても気にならない

③(もしかすると…?)赤子の人見知りが少なくなるかも⁉︎

 

 

なぜ、これらが良いのかは

赤子の成長と、お世話する人の体力

を考えるとわかります💡

 

 

★赤子の成長(1〜6ヶ月)

 

月齢によっても異なりますがザックリと…

【生後1〜3ヶ月】

・オムツ替え→授乳→睡眠などで

2時間毎に昼夜問わず起こされる

(お世話する人は体力的に1番しんどい時期)

 

【生後3ヶ月〜6ヶ月】

・生活リズムが定まってきて、まとまって寝る時間が増えてくるようになる。

・徐々に夜泣きが始まる。(6ヶ月頃〜)

・人見知りが始まる。(6ヶ月頃〜)

(1〜3ヶ月を一緒に過ごした人程、 人見知りしないみたい)

・抱っこじゃないと寝ない等の特徴が出てくる

 

産まれてから半年はこんな感じの生活なので

生後6ヶ月頃には

赤ちゃんと接する人程、

じわじわと体力的に負担がかかってくる

時期になります。。

 

 

なので、

家族に子どもを見てもらいつつ

子供の泣き声による人目を気にせず

ゆったり過ごせる大部屋宿泊は

オススメなのです🌸

(+人見知り解消に一躍買うかも…?)

 

 

【赤ちゃん連れに「びわこ緑水亭」が◎なポイント】

→部屋に露天風呂(温泉)つき

(好きなタイミングで、お風呂に入れる🧼)

→家族全員で赤子の面倒が見られる

(ゆっくりお風呂に浸かれる&温かいご飯を食べられる)

→赤ちゃんが泣いても、他の人の目を気にする必要がないので肩身が狭くならない❤️

→10倍粥などを用意してくれる

→調乳ポット(ミルク用の温度調節ポット)のレンタルが可能

 

 

(夕飯はこんな感じ  (一部))

f:id:emilyoncb400sf:20190325191612j:image
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その他、お造り、ご飯(おかわり可)、焼魚などたくさんの品目がありました💡

 

食べきれないほどの量かというと、

そうではない丁度良いボリューム。

全てアッサリとした味付けなのも良かったです❤️

 

(朝食(一部))
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湯葉のおでんアリなのも、最高でした!

個室温泉がある旅館は少ないので、

そこも高評価のポイント(b゚v`*)

 

以上簡単にご紹介❤️

 

 

 

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びわこ 緑水亭 > 

住所:滋賀県大津市雄琴6-1-6

TEL:077-577-2222

 H P:https://ryokusuitei.com

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